Что такое релактация?

релактация

Добрый день!

Сегодня я расскажу вам о том , что такое релактация и как можно вернуть грудное молоко после длительного перерыва.

Релактация -это  возобновление возможности грудного вскармливания после возникшего перерыва.

Релактация -это вызывание лактации у некормящей и нерожавшей женщины  (например, вы хотите выкормить грудью приемного ребеночка).

Релактация-это возобновление грудного вскармливания при переходе со смешанного вскармливания на исключительно грудное.

Как видите, определений несколько,  но их объединяет то, что молока уже почти не было, либо вообще не было, и нам нужно предпринять действия чтобы оно появилось.

 

 Когда может возникнуть необходимость релактации?

1. Предположим, вы успешно кормили грудью своего ребенка и потом решили бросить под влиянием родственников или знакомых. Но «душа у вас не на месте», вы чувствуете себя виноватой, хотите вернуть грудное вскармливание, хотя молока уже почти нет.

2. Ребенок родился раньше срока или в срок, но неудачные советы врачей в родильном доме плюс предложение ребенку смеси сделали свое дело. Малыш ест из бутылки и «производство» молока не стимулируется. Вы приехали домой и понимаете, что очень хотите кормить грудью, но не получается.

3. Вынужденная разлука мамы с малышом после родов из-за состояния здоровья мамы. Вот вы снова вместе и очень хотите вернуть грудное молоко.

4. Кормление ребенка по режиму и редкие ночные кормления или их отсутствие. Вы не понимаете почему молока становится меньше и меньше. Вы очень хотите продолжать грудное вскармливание, но уже не обходитесь без докорма, потому что молока не хватает.

5.Вы собираетесь усыновить  ребеночка, при этом вы могли вообще никогда не рожать, но вы очень хотите кормить вашего малыша грудью!

Могут быть еще множество ситуаций при которых возникает необходимость релактации, но если вы заметили ключевое слово- это то, что вы должны хотеть вернуть грудное молоко. Если вы просто знаете, что надо бы кормить грудью, но подсознательно этого не хотите, то  у вас ничего не получится. Поэтому лучше не тратить время и нервы.  Грудное вскармливание-это исключительно гормональный процесс. И на выработку гормонов влияют многие факторы, но самое главное это ваше дикое желание выкормить грудью своего малыша.релактация

Итак , предположим мама взвесила все «за» и «против». Мама понимает, что это процесс долгий  и очень серьезный. Вам понадобится решительность  и уверенность в своих действиях. Настройтесь на то, что примерно месяц (может и больше) вам нужно будет по мере возможности свои бытовые обязанности делегировать кому-то другому. Очень хорошо, если рядом есть понимающая бабушка или муж возьмет отпуск. Самое главное в этот период хороший психологический климат и никаких нервов.

Хотя на практике, если у женщины есть дикое желание кормить грудью, она будет это делать в любой обстановке. Давайте вспомним во время войны, скольких младенцев выкормили чужие женщины, матери умирали, а их детей кормили бабушки, тети, да и просто чужие женщины. Не было выбора, в противном случае ребенок бы умер и в состоянии стресса у женщин очень быстро появлялось молоко. Так что видите, стрессовая ситуация в этом случае была на пользу. Да и в наше современное время все больше и больше приемных детишек  успешно вскармливаются грудью своих  неродных мамочек.

Вам могут понадобиться некоторые аксессуары: например, молокоотсос, система докорма у груди  и слинг. Могут и не понадобиться. Лучше всего обратиться за помощью к консультанту, если нет желания  и возможности, то можете попробовать обойтись своими силами.

Важные правила без которых не будет успеха:

1. На период  восстановления лактации мама должна быть с малышом 24 часа 7 дней в неделю.  Только мама должна в этот период ухаживать за ребенком и совершать все манипуляции одна без помощи родственников: купать, чистить ушки, гулять. Малыш должен привыкнуть, что мама всегда в поле его зрения, он должен вам поверить и доверить себя полностью.

2.  Носить на руках необходимо так часто , как вы можете. Гулять на улице не в колясочке, а в слинге, который обязательно вам надо приобрести, чтобы существенно упростить себе жизнь.  Ребенок должен в прямом смысле воссоединиться с вами в одно целое.

3.Совместный сон обязателен. Даже если раньше вы были против, то на период возвращения грудного вскармливания нужно обязательно спать в одной кровате с ребенком.  Желательно, чтобы и ребенок и мама были по пояс голыми, чтобы обеспечить контакт кожа-к коже.

релактация

Бывает такое, когда приемный ребеночек, не зная раньше материнской ласки и ее теплых рук, начинает переживать у мамы на руках,  он боится и противится. В этом случае первое, что вы должны сделать, это установить доверительный контакт, просто лежите рядышком на кроватке, поглаживайте нежно, целуйте животик, ножки и ручки, поднимайте не надолго, совсем  немного и малыш потянется к вам и будет очень доволен оказаться у вас на руках.релактация

4. Полное исключение пустышек  и бутылочек с сосками во веки веков.

Это 4 важных правила без соблюдения которых в релактации успеха не будет.

Далее, нужно приучать ребеночка к груди.

Запомните, что абсолютно любой ребенок генетически настроен на грудное вскармливание. В его подсознании есть эта программа и поэтому приучить к груди возможно любого ребенка.

Поэтому я всегда рекомендую начинать знакомство с грудью именно по ночам, когда все наши действия происходят на уровне подсознания. Прикладывая кроху к груди в бессознательном (сонном) состоянии, мы стараемся пробудить его природное желание сосать мамину грудь.

Как вырабатывается молоко?

Сам процесс физиологии лактации достаточно прост. Наш организм устроен так, что молоко образуется в ответ на сосание. Спрос рождает предложение. По сути абсолютно любой человек может кормить грудью свои детей. И как это ни парадоксально, но даже мужчина.  (В лесах Центральной Африки живет племя Ака, численностью примерно 20 000 человек, и они действительно дают возможность своим детям пососать свою грудь и тратят примерно 47% своего времени на воспитание и общение с детьми. Когда их женщины уходят на охоту, мужчины смотрят за детьми, а пока мужчины готовят обед, женщины решают где разбить новый лагерь, и наоборот.)

 Ребенок сосет грудь, сенсорные импульсы от соска поступают в гипофиз, который в свою очередь дает сигнал на выработку гормона пролактина и окситоцина. Выброс окситоцина в кровь приводит к сокращению мышечных клеток вокруг альвеол, в результате чего молоко выталкивается по протокам к соску. Это и есть рефлекс выброса молока.

Простыми словами пролактин вырабатывает молоко, а окситоцин способствует его продвижению и выбросу.  То есть, всё сконцентрировано на сосании ребенка груди.

релактация

Вы уже знаете, как вырабатывается молоко, теперь важно  правильно познакомить ребенка с грудью, чтобы он захотел ее сосать.

Как приучить ребенка к груди, если он не хочет ее брать?

1.Как я уже писала, начинаем приучать с ночных прикладываний. Когда ребенок начинает просыпаться, чтобы покушать, можно намазать грудь смесью, которой вы кормите ребенка и попробовать ему засунуть в ротик , если у ребенка получилось сделать парочку сосательных движений, это уже ваша победа.  Если нет, не страшно, попытаетесь в следующий раз.  Также, давайте грудь днем, во время обеденного сна. Просто вложите ему грудь в рот и лежите. Даже если ребеночек не будет сначала сосать , ничего страшного. Он привыкает к новым для него ощущениям. Пусть просто держит во рту.

Даже если малыш поначалу не берет грудь, его все равно необходимо продолжать прикладывать, поощрять любое общение ребенка с грудью. Пусть малыш своей кожей чувствует материнскую,чувствует ее запах. Таким образом происходит стимуляция на гормональном уровне, запускается выработка гормонов материнства: пролактина  и окситоцина . Даже если малыш первое время только дотрагивается до груди губами и языком — это уже стимуляция лактации и первые шаги к уверенному захвату груди.

релактация

2. Меняем способ получения еды. Убираем бутылку, используем либо шприц, либо обычный поильник, это зависит от возраста вашего ребенка. Огромным помощником может стать система докорма у груди. Считаю это гениальным изобретением человечества. Будьте готовы, что малыш сначала немного расстроится, что ему не дают бутылку, но здесь вам надо проявить терпение, но очень важно, чтобы малыш почти не плакал. Успокаивайте его любым способом, качайте, пойте песенки, обнимайте, делайте то, что обычно делаете, чтобы успокоить малыша. Наша с вами задача оберегать ребенка от стресса, а не наоборот. О влиянии стресса на развитие ребенка читайте здесь. Некоторых деток успокаивает шум пылесоса или фена)))

Да, мы хотим быстрее добиться результата, но всегда помним о ребенке. Всё , что мы делаем-это ради него, и поэтому не настаиваем, делаем все мягко и постепенно. Поэтому я и писала в начале статьи, что самое главное-это желание и  терпение.

3. Понятно, что ребенок еще пока не сосет грудь так как надо, но нам же нужно, чтобы появлялось молоко. Для этого, необходимо начинать сцеживания. Для таких целей лучше всего приобрести электрический молокоотсос.  Я считаю лучшими молокоотсоcы фирмы Medela. Они имитируют сосание малыша.релактация

Днем нужно сцеживать через каждые 3 часа и ночью в подутренние часы обязательно. Конечно, сначала, или совсем не будет молока или немного. Это нормально. Будьте готовы к тому, что нерожавшие женщины неделю могут сцеживать пустую грудь. Наша цель на этом этапе запустить механизм лактации. Дать организму понять, что надо начинать выработку молока. Сцеживаем каждую грудь по 5-10 минут. Не больше.

4. Одновременно со сцеживаниями, даем грудь ребенку перед каждым кормлением и после него, да и просто так. Как можно чаще. Начинает капризничать -грудь, просыпается-грудь, засыпает-грудь, любые поисковые движения ротиком и головкой-грудь. Грудь всегда и по любому поводу. Особенно под утро с 4 до 7 утра. Ребенок должен буквально «висеть» на груди.

5. Как только у малыша начнет получаться сосать, количество сцеживаний надо немного увеличить. Мы даем понять нашему мудрому организму, что нужно вырабатывать его больше и больше.Подключать или нет лактогонные травы, об этом чуть позже.

6. Когда количество молока начинает увеличиваться, постепенно убираем докорм. Считаем кличество мочеиспусканий в сутки.Примерно 1-2 раза в неделю. Если вы видите, что количество пеленок растет, то можно начинать снижение смеси.

7. Когда малыш уже начинает хорошо сосать грудь, убираем сцеживания и прикладываем ребенка к груди не реже чем один раз в 1,5 часа днем. Прикладываем к обеим грудям по очереди.

8. Последний этап, это когда лактация восстанавливается , теперь  кормим малыша по его требованию,может раз в 2 часа, может в 1,5 часа, а может и каждые 30 минут. Всё зависит от возраста и индивидуальных особенностей ребенка. На этом этапе полностью убираем смесь. Но на практике к этому периоду малыши в основном сами от нее отказываются. Конечно, ведь мамино молочко слаще, вкуснее и роднее)))релактация

Но если вдруг молока по прежнему не очень много, то оставляем  в сутки хотя бы один докорм смесью , смотрите индивидуально за набором веса и количеством мочеиспусканий, да и общим самочувствием и поведением. И помните, если все же не получается полностью перейти на грудное вскармливание, не расстраивайтесь, смешанное ГВ -это тоже хорошо. А по достижении 6 месяцев замените смесь на обычную еду. А грудное вскармливание оставите до скольки захотите.

Обещала рассказать про лактогонные травы-средства для увеличения лактации!

Уважаемые женщины! Очень важная информация! Основное количество всех лактогонных препаратов, которые продаются и активно рекламируются неэффективны. Это рекламный ход, ориентирован на получение прибыли. У большинства сборов нет научных доказательств эффективности. А некоторые травы могут быть даже опасны. Перед тем, как приобрести сбор , внимательно читайте состав.

Например, недавно нашла в интернете широко рекламируемый чай для повышения лактации. В его состав входит крапива,анис, фенхель и тмин. Из этих трав я бы оставила только фенхель, который исторически используется и может увеличить количество грудного молока только при условии постоянного опустошения груди. Но фенхель может вызвать аллергическую реакцию.  Все остальные: тмин, крапива и анис не имеют никакого отношения к лактации. Стоит такой сбор прилично. Вот и делайте выводы... Будьте очень аккуратны.

Так что средств для увеличения лактации не существует. Хотите попробовать -пожалуйста, но очень внимательно читайте состав, не увеличивайте самостоятельно дозировку и следите за своим состоянием!!!

Лактация — это сложный физиологический механизм, который запускается на гормональном уровне и затем поддерживается за счет сосания груди ребенком. Всё что нужно для увеличения лактации-это постоянное опустошение груди, умеренное частое питье, желательно теплое (8-10 стаканов воды) и ваше огромное желание.

С уважением, Оксана Литвинова

Советую почитать:

Как луна влияет на женщину

Как выбрать молочную смесь

Откуда берутся глупости

Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 1 из 5)
Подписывайся и будь в курсе новинок!

Коментарии: (4)

  1. Статья отличная!

    Ответить
    • Спасибо)))

      Ответить
  2. Родила двоих сыновей, грудью кормила одного и второго месяц. Молоко пропадало само собой и никакие рекомендации мне не помогали.

    Ответить
    • Здравствуйте, Наталья! У вас двойня?

      Ответить
Оставить комментарий: